Décider de la meilleure façon de nourrir un nouveau-né est un choix très personnel pour une femme. Qu'elle choisisse d'allaiter ou d'utiliser une préparation pour nourrissons, le temps d'allaitement est une occasion importante pour une mère et son bébé de tisser des liens étroits les uns avec les autres.
Les professionnels de la santé considèrent l'allaitement maternel comme le meilleur choix pour bébé. Mais pour les nouvelles mères, cela peut prendre quelques semaines à une mère et à son nouveau-né pour se familiariser avec l'allaitement, car elles apprennent toutes les deux le processus ensemble et n'ont pas établi de programme d'alimentation prévisible.
L'American Academy of Pediatrics (AAP) recommande que les bébés ne reçoivent que du lait maternel pendant les six premiers mois de la vie, puis continuent de recevoir du lait maternel avec d'autres aliments, jusqu'à ce qu'ils soient âgés d'au moins 1 an ou plus si la mère et bébé sont prêts.
Mais c'est un objectif que peu de femmes aux États-Unis peuvent atteindre. Malgré cela, les dernières données des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) montrent que les taux d'allaitement maternel continuent d'augmenter et qu'environ 81% des mères commencent à allaiter leurs nourrissons.
Selon le rapport 2016 du CDC sur l'allaitement maternel, environ 52 pour cent des femmes américaines allaitaient leur bébé à six mois et environ 31 pour cent allaitaient à 12 mois. En comparaison, en 2007, 43% des femmes américaines allaitaient leur bébé à six mois et 22% allaitaient à 12 mois.
Facteurs à considérer
Lorsqu'elle décide comment nourrir son bébé, une femme et son partenaire peuvent penser à plusieurs facteurs, tels que les avantages pour la santé à court et à long terme pour la mère et le bébé, les considérations financières et le niveau de confort avec l'allaitement. Ils peuvent également tenir compte des caractéristiques du mode de vie, telles que le temps et la commodité d'une méthode d'alimentation par rapport à une autre, les plans d'une mère pour retourner au travail, et si des membres de la famille ou d'autres soignants pourraient être impliqués dans l'alimentation.
"Lorsqu'elle choisit une méthode d'alimentation, une femme doit d'abord décider ce qui convient le mieux à son enfant, puis secondairement quelle méthode lui convient le mieux", a déclaré le Dr Ruth Lawrence, professeur de pédiatrie et d'obstétrique et de gynécologie à la University of Rochester School of Médecine à Rochester, New York.
Mais Lawrence, qui a allaité les neuf de ses propres enfants et fait des recherches sur l'allaitement maternel, souligne que "si chaque espèce fabrique un lait spécifique pour sa progéniture, les humains sont les seuls à pouvoir nourrir leurs jeunes avec le lait d'un autre espèces - vaches. "
Bien qu'il y ait eu des moments au cours du 20e siècle où le pendule aux États-Unis s'est éloigné de l'allaitement maternel - comme une méthode à l'ancienne - et vers l'allaitement au biberon - comme la manière moderne, Lawrence a déclaré qu'au cours des 25 dernières années, il y a eu été une tendance à revenir au sein.
Mais l'un des problèmes rencontrés pour inciter davantage de femmes américaines à allaiter pourrait être le manque de soutien continu que certaines mères éprouvent lorsqu'elles commencent à allaiter leur nouveau-né ou lorsque des difficultés surviennent. Certaines femmes peuvent ne pas avoir de mère, de sœur ou d'amie proche vers qui se tourner pour obtenir des conseils sur l'allaitement. "C'est pourquoi avoir un groupe de soutien par les pairs qui peut aider une mère qui allaite est très important", a déclaré Lawrence à Live Science.
Avantages
Voici quelques avantages et défis de l'allaitement maternel et du biberon pour aider les femmes à évaluer les options et à prendre une décision éclairée sur l'alimentation du nourrisson.
Avantages de l'allaitement maternel pour les bébés
Une meilleure nutrition. Les professionnels de la santé considèrent le lait maternel comme la nourriture idéale pour son bébé. Il est plus facile à digérer que la formule, ce qui entraîne moins d'épisodes de diarrhée ou de constipation. Le lait maternel contient également des nutriments importants pour la croissance du cerveau, tels que la taurine, un acide aminé et le DHA, un acide gras, a déclaré Lawrence.
Renforce l'immunité. Le lait humain offre une protection immunologique contre le rhume, les maux de gorge, l'angine streptococcique, les maladies gastro-intestinales et les otites, a déclaré Lawrence. Cela se produit parce que les bébés reçoivent des anticorps qui leur sont transmis par le lait de leur mère, ce qui contribue à renforcer leur système immunitaire et à les protéger contre les maladies.
Protège contre les allergies. Des études montrent que les bébés nourris au sein ont tendance à avoir moins d'allergies que les nourrissons nourris au lait maternisé, en particulier ceux qui reçoivent des préparations à base de lait de vache. Et la recherche a révélé que les nourrissons qui allaitent peuvent également être moins susceptibles de développer de l'asthme et du diabète, ou de devenir en surpoids par rapport aux bébés qui reçoivent des préparations pour nourrissons. Les bébés nourris au sein ont tendance à ne pas être suralimentés de la même manière que les bébés nourris au biberon, a déclaré Lawrence.
Ajoute la puissance du cerveau. Certaines études ont suggéré que les enfants qui étaient allaités ont un QI légèrement plus élevé que les bébés qui ont reçu des préparations pour nourrissons.
Avantages de l'allaitement maternel pour les mères
Favorise le collage. Tenir un nourrisson près de lui pour se nourrir du sein d'une femme crée un lien spécial entre la mère et le bébé.
Économise de l'argent. Les soins infirmiers sont beaucoup moins chers que les préparations pour nourrissons et constituent une méthode d'alimentation plus pratique. Mère Nature aide à préparer les seins d'une femme pour l'allaitement afin que le lait et le colostrum (le premier lait d'une mère) soient là pour son bébé, a déclaré Lawrence.
Améliore le temps de récupération. Certains des principaux avantages pour la santé de l'allaitement maternel sont qu'il améliore la récupération physiologique d'une femme après l'accouchement, a déclaré Lawrence. Les femmes ont moins de pertes de sang post-partum si elles allaitent, et l'utérus retrouve sa taille normale dans les six semaines suivant l'accouchement, a-t-elle déclaré. Étant donné que l'allaitement maternel brûle également plus de calories, les mères qui allaitent ont tendance à perdre leur «poids de bébé» plus rapidement et à retrouver leur corps d'avant la grossesse, selon le département américain de l'Agriculture.
Offre des avantages à long terme pour la santé. Allaiter un nourrisson protège également la santé d'une femme: des études ont montré que les femmes qui allaitent ont un risque plus faible de cancer du sein et de l'ovaire, et elles sont également moins susceptibles de développer l'ostéoporose à mesure qu'elles vieillissent.
Défis de l'allaitement maternel
Produire suffisamment de lait. L'un des plus grands défis pendant l'allaitement est de produire suffisamment de lait pour nourrir le bébé, a déclaré Lawrence. Et la fatigue chez les femmes peut entraver une bonne production de lait, a-t-elle déclaré.
Lorsqu'une femme commence à allaiter pour la première fois, ses mamelons peuvent devenir tendres et ses seins douloureux au fur et à mesure que le bébé tète et tète, et les tétées peuvent être douloureuses et douloureuses. Contrairement au biberon, il peut être difficile de dire combien un bébé allaité a mangé et si un petit a eu assez de lait.
Des tétées plus fréquentes. Un autre défi auquel sont confrontées les mères est que les bébés allaités doivent manger plus fréquemment que les nourrissons nourris au lait maternisé, donc allaiter un jeune bébé peut être une tâche longue.
Affecte les habitudes de vie. Et parce qu'elle est la seule source de nourriture de son nouveau-né, certaines femmes peuvent se sentir liées aux soins infirmiers ou trouver des places limitées en public pour allaiter. Son partenaire peut s'impliquer dans les tétées en amenant le bébé à la mère quand il est temps d'allaiter ou de nourrir un biberon de lait maternel si elle tire.
Semblable à une grossesse, une mère qui allaite devra être consciencieuse pour avoir une alimentation saine (elle aura également besoin de 400 à 500 calories supplémentaires par jour) et modifier ses habitudes de vie, comme boire de l'alcool et fumer des cigarettes ou de la marijuana, quand elle est l'allaitement maternel par rapport aux mères qui donnent leur lait maternisé.
Timide sur les soins infirmiers en public. Bien qu'elles connaissent ses bienfaits pour la santé, certaines femmes peuvent ne pas se sentir à l'aise d'allaiter, en particulier à l'extérieur de la maison, ou peu intéressées à le faire. Les femmes atteintes de certaines conditions médicales, telles que l'infection par le VIH ou la tuberculose active, doivent éviter d'allaiter. Et les femmes qui ont subi une chirurgie de réduction mammaire peuvent avoir du mal à allaiter si leurs conduits de lait ont été enlevés.
Certaines femmes peuvent avoir l'impression d'avoir échoué en tant que mère si elles ne peuvent pas allaiter ou se sentir coupables si elles décident de changer de méthode d'alimentation du nourrisson à mesure que le bébé grandit et qu'elles doivent retourner au travail.
Support limité. Si une femme ne connaît pas l'allaitement maternel et comment le faire, il existe des cours pour l'aider avant l'accouchement, ainsi que des groupes de soutien par les pairs, des consultants en lactation et des organisations, telles que La Leche League, pour offrir des conseils. et répondre aux questions après avoir livré.
Avantages de l'allaitement au biberon pour les mères et les bébés
Produits de haute qualité. Bien qu'il ne puisse pas simuler le lait maternel, les bébés ont aujourd'hui la chance d'avoir de très bons produits de préparation qui sont soigneusement fabriqués et distribués, a déclaré Lawrence. La formule est une bonne alternative lorsque l'allaitement n'est pas possible, et c'est une option plus nutritive pour les bébés que le lait évaporé ou le lait de vache, qui avaient été utilisés avant que la formule soit largement disponible, a-t-elle expliqué.
Commodité. Une femme pourrait être en mesure d'organiser un horaire d'alimentation du nourrisson afin qu'elle n'ait pas à se lever la nuit; à la place, un partenaire ou un soignant peut donner un biberon au bébé.
Connexion. Avec le biberon, une femme et son bébé peuvent toujours profiter de la proximité émotionnelle et de la liaison, mais il manquera le lien spécial de contact peau à peau qui est unique à la relation d'allaitement.
Les défis de l'alimentation au biberon
Plus de préparation et de dépenses. Les biberons et les tétines doivent être stérilisés, et si une femme n'utilise pas de préparation prête à l'emploi, ce qui est plus cher, la préparation devra être mélangée et préparée. Les formules spéciales, telles que les formules à base de soja et les formules hypoallergéniques, peuvent également coûter plus cher.
Moins de protection contre les infections. La formule ne fournit pas tous les nutriments spécifiques que l'allaitement peut offrir, et un bébé n'obtient pas la même protection immunitaire que celle trouvée dans le lait maternel, a déclaré Lawrence. En conséquence, un nourrisson nourri au lait maternisé est plus à risque de développer des infections au cours de la première année ou deux de sa vie, a-t-elle déclaré.
De plus, les bébés nourris au lait maternisé sont trois fois plus susceptibles d'avoir des otites que les nourrissons allaités, a expliqué Lawrence. Elle a dit que ce risque accru est dû au fait que les préparations peuvent remonter dans la trompe d'Eustache et l'oreille moyenne du nourrisson lorsqu'un bébé est nourri au biberon. Mais la trompe d'Eustache est fermée lorsqu'un bébé tète au sein et ce liquide ne régurgite pas dans l'oreille interne.
